أثناء الحمل ، قد تحتاجين إلى أخذ استراحة من بعض عادات حياتك الطبيعية. على سبيل المثال ، يعتبر تعاطي الكحول من العادات التي يجب التوقف عنها. للكحول تأثيرات ماسخة قوية. بغض النظر عن كيفية تناولك للكحول ، أكثر أو أقل ، فإن الكحول الذي تتناوله أثناء الحمل سيضر بصحة طفلك ، بغض النظر عن الكمية.
الحمل وتعاطي الكحول
على الرغم من أن بعض الأمهات الحوامل يعتقدن أن تناول بضعة أكواب من الكحول بينهما ليس ضارًا ، إلا أنني أوصي بالتأكيد بالتوقف عن تناول الكحول أثناء الحمل. نظرًا لأن الكحول مادة مسخية يمكن أن تمر بسهولة عبر المشيمة وتؤذي الجنين ، فإن استهلاكها في هذه العملية يمكن أن يؤدي إلى نتائج سيئة للغاية. يمكن أن يتسبب الكحول الذي تتناولينه أثناء الحمل في حدوث إجهاض وولادة جنين ميت ، بالإضافة إلى تأخر نمو الجنين. بصرف النظر عن هذا ، قد يحدث أيضًا تخلف عقلي أو عيوب في النمو في الرأس والوجه. متلازمة الكحول الجنينية المسماة FAS ، أي المتلازمة التي تتطور مع تعرض الطفل للكحول في الرحم يمكن أن تؤدي إلى العديد من المتلازمات المختلفة ، من مشاكل التعلم إلى التشوهات الخلقية المختلفة.
يمكن أن تؤدي التأثيرات السامة للكحول على الجنين أيضًا إلى مشاكل مثل صعوبات التعلم وصعوبات النطق ونقص الانتباه أو فرط النشاط لدى الطفل بعد الولادة. من أجل حدوث كل هذه الأشياء ، يكفي تناول كوب أو كوبين من الكحول يوميًا بانتظام طوال فترة الحمل.
نصائح للأمهات اللاتي يستخدمن الكحول
بالنظر إلى الآثار السلبية للكحول على الطفل ، فإن التوصية المثالية هي عدم تناول الكحول بأي شكل من الأشكال أثناء الحمل. في بعض الأحيان ، قد تجعل البيئة أو عيد الميلاد أو ذكرى الزواج أو الزفاف أو المناسبات من شرب الكحول أمرًا ضروريًا. على الرغم من أنه يُعتقد أن تناول كأس من النبيذ أو كأس من النبيذ أو رشفة من الشمبانيا أو بيرة صغيرة في مثل هذه الأوقات لن يضر ، مع الأخذ في الاعتبار أن كمية الكحول تتناسب طرديًا مع الضرر الذي سيحدثه للطفل ، لا ينبغي استهلاك الكحول في هذه الحالات الخاصة.
إذا كنت شخصًا يستخدم الكحول بالفعل وتعاطيه الكحول دون أن تعرف أنك حامل ، فلا داعي للذعر والتوقف عن شرب الكحول بعد هذه العملية ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك في أقرب وقت ممكن وإخباره عن هذه المشكلة. ومع ذلك ، من اللحظة التي تقرر فيها إنجاب طفل ، يمكنك منع كل هذه العمليات المزعجة عن طريق الحد من استهلاك الكحول ويمكنك قضاء فترة الحمل براحة البال.
