Tijdens de zwangerschap moet u misschien sommige van uw normale gewoonten opschorten. Zo is alcoholgebruik een van de gewoonten die moeten worden opgegeven. Alcohol heeft sterke teratogene (afwijkende en schadelijke gevolgen voor de baby) effecten. Ongeacht hoe u alcohol gebruikt, meer of minder, alcoholgebruik tijdens de zwangerschap schaadt de gezondheid van uw baby, ongeacht de hoeveelheid.
Zwangerschap en alcoholgebruik
Hoewel sommige aanstaande moeders denken dat een paar glazen alcohol zo nu en dan niet schadelijk zijn, raad ik u ten zeerste aan geen alcohol meer te drinken tijdens de zwangerschap. Omdat alcohol een teratogene stof is die gemakkelijk de placenta kan passeren en de foetus kan beschadigen, kan het gebruik ervan in deze periode zeer kwalijke gevolgen hebben. Alcoholgebruik tijdens de zwangerschap kan leiden tot miskramen en doodgeboorten en ook tot ontwikkelingsachterstand bij de baby. Mentale retardatie of ontwikkelingsstoornissen van het hoofd en het gezicht kunnen ook voorkomen. Foetaal alcoholsyndroom (FAS), een syndroom dat ontstaat wanneer de baby in de baarmoeder aan alcohol wordt blootgesteld, kan leiden tot veel verschillende syndromen, van leerproblemen tot diverse aangeboren afwijkingen.
De toxische effecten van alcohol op de foetus kunnen ook leiden tot problemen bij de baby na de geboorte, zoals leerstoornissen, spraakproblemen, aandachtstekort of hyperactiviteit. Voor dit alles is het voldoende om tijdens de zwangerschap regelmatig 1 à 2 glazen alcohol per dag te nuttigen.
Aanbevelingen voor aanstaande moeders die alcohol drinken
Gezien de negatieve effecten van alcohol op de baby is de ideale aanbeveling om tijdens de zwangerschap helemaal geen alcohol te gebruiken. Soms vereist de omgeving of gebeurtenissen zoals verjaardagen, jubilea of bruiloften een alcoholconsumptie. Hoewel men denkt dat het nuttigen van een glas wijn, een slok of twee champagne of een klein biertje op zulke momenten geen kwaad kan, mag alcohol in deze bijzondere situaties niet worden genuttigd, aangezien de hoeveelheid alcohol recht evenredig is met de schade die het de baby zal berokkenen.
Als u al een alcohol drinker bent en u heeft alcohol gebruikt voordat u hoorde dat u zwanger bent, moet u niet in paniek raken en stoppen met alcohol drinken voor de rest van dit proces, u moet zo snel mogelijk contact opnemen met uw arts en hem vertellen over deze kwestie. Toch kunt u al deze lastige processen voorkomen door te stoppen met alcoholgebruik vanaf het moment dat u besluit een baby te krijgen en kunt u uw zwangerschapsproces met een gerust hart doorbrengen.
