هل تعلم أن عدم الاهتمام بصحة الفم والأسنان أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى بعض الأمراض؟ إن تأثير العناية بالأسنان واللثة أثناء الحمل على عملية الحمل حقيقة لا يمكن إنكارها ، لذلك من المهم جدًا إعطاء أهمية لصحة الأسنان خلال هذه الفترة من خلال وجود الضوابط اللازمة.
الحمل وصحة الأسنان
تزداد مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون أثناء الحمل. هذا يزيد من وحدة البلاك المتكونة على الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الغثيان والقيء ، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل ، إلى زيادة إفراز الحمض في الفم ويسبب سحجات على سطح الأسنان. تسبب هذه السحجات كدمات في وقت لاحق. إذا كانت الأم الحامل معتادة على تناول الأطعمة السكرية ولا تهتم بالعناية بالأسنان ، فقد يؤدي ذلك إلى تعطيل العناية بالفم والتهاب اللثة أو تسوس الأسنان.
يمكن أن يؤدي الفشل في حماية صحة الأسنان واللثة أثناء الحمل إلى التهاب اللثة. هذه الالتهابات ، التي تسمى التهاب اللثة ، لا تضعف صحة الأسنان فحسب ، بل لها أيضًا آثار سلبية على الحمل.
أشياء يجب القيام بها للحفاظ على صحة الأسنان أثناء الحمل
- بادئ ذي بدء ، عندما تقرر الحمل ، سيكون أول احتياطي هو زيارة طبيب الأسنان ومعرفة ما إذا كان لديك أي مشاكل في الأسنان. أيضًا ، فإن الذهاب إلى فحوصات الأسنان المنتظمة أثناء الحمل سيمنع مشاكل الأسنان الطارئة المحتملة.
- خلال فترة الحمل ، يمكنك حماية صحة أسنانك عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات أ ، ج ، د ، الفوسفور والكالسيوم. يمكنك تضمين أطعمة مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب واللحوم والأسماك والحليب ومنتجات الألبان والبيض في نظامك الغذائي.
- عليك بالتأكيد تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الوجبة ، خاصة بعد تناول الحلوى.
- بعد القيء ، يجب تنظيف الفم من الداخل وشطفه بالماء حتى لو لم يكن بالإمكان فعل أي شيء.
- يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا وإكمال العناية بأسنانك باستخدام خيط تنظيف الأسنان.
- إذا كان بإمكانك تأجيل علاج الأسنان بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يمكنك إجراء العلاجات بمجرد أن تقرر الحمل ، أو يمكنك إجراؤها في الأسبوعين الرابع والخامس والسادس من الحمل. يمكنك تأجيله لشهور. ومع ذلك ، في الحالات التي تتطلب تدخلًا عاجلاً ، يمكن علاجك في أي مرحلة من مراحل الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، ما لم يكن ذلك ضروريًا ، يجب ترك إجراءات الأشعة بعد الحمل.
إن حماية صحة أسنانك ولثتك طوال فترة الحمل ، والعناية بتغذيتك وصحتك ستساعدك أنت وأسنان طفلك على النمو في ظل ظروف مثالية. لهذا السبب يجب عليك حماية صحة أسنانك ليس فقط أثناء الحمل ولكن أيضًا بعد الحمل وإعطاء طفلك عادة العناية بالأسنان في المستقبل.
