مع اكتمال الولادة وولادة الطفل ، تبدأ حياة الوالدين بالتدريج في العودة إلى طبيعتها. أحد أكثر المواضيع فضولًا للأزواج خلال هذه الفترة. الحياة الجنسية بعد الولادةكيف ينبغي أن يكون. على الرغم من أن العديد من الأزواج يتعاملون مع حياتهم الجنسية بحذر وبقلق بعد الولادة ، فإن كل هذه المخاوف لا أساس لها بعد الانتباه إلى بعض النقاط.
متى يجب أن تبدأ الحياة الجنسية بعد الولادة؟
سواء كانت ولادتك طبيعية أو قيصرية ، يحتاج جسمك إلى قدر معين من الوقت للتعافي. خلال فترة ما بعد الولادة ، يمر الرحم بعملية العودة إلى حالته السابقة ، وينتهي النزيف وتلتئم الجروح. يوصي الخبراء بعدم ممارسة الجنس حتى ينتهي نزيف الأم. لذلك ، يمكنك تأجيل الجماع حتى ينتهي الجسم من عملية التعافي خلال فترة النفاس. لأن الجماع خلال الفترة التي يستمر فيها النزيف والإفرازات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
المعيار الآخر الذي يشير إلى أنه يمكنك العودة إلى الحياة الجنسية هو علم النفس الخاص بك. ما إذا كنت تشعر بالاستعداد للجماع مرة أخرى وما إذا كانت رغبتك الجنسية تعود عاملاً فعالاً في هذه الفترة. في بعض الأحيان ، تشعر بعض النساء بالاستعداد في غضون أسابيع قليلة ، بينما قد لا تشعر بعض النساء بالاستعداد للجماع حتى بعد شهور. في مثل هذه الحالات ، سيكون من الأصح السلوك ألا تجبر نفسك على الجماع من خلال التحدث إلى شريكك حول ما يشعر به.
الجماع بعد الولادة أحد أكثر المواضيع إثارة للفضول حول المرأة هو ما إذا كانت ستؤذي. أثناء الحمل ، ترتخي الأربطة التي تمسك الرحم قليلاً وتتدلى قليلاً. قد تشعر بعض النساء بعدم الارتياح نتيجة دفع القضيب للرحم أثناء الجماع بعد الولادة ، لكن هذا لا يسبب أي ألم على الإطلاق. سيؤدي تغيير الموقف أيضًا إلى إنهاء الانزعاج.
ونتيجة لذلك ، في غضون ستة أسابيع بعد الولادة ، تمنع الأم الجماع حتى تستعيد جسدها. في نهاية فترة الستة أسابيع ، إذا لم تكن هناك مشكلة في صحة جسم الأم نتيجة الضوابط ، يمكن بدء الاتصال الجنسي. الجماع بعد هذه الفترة لا يسبب أي آثار سلبية على جسمك ولا يسبب ألماً أو معاناة. قد يكون هناك جفاف في المهبل أثناء الرضاعة الطبيعية. قد تشعرين بالألم في أولى تجارب الجماع بعد الولادة. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام هلام التشحيم. ومع ذلك ، إذا لم يختف الألم واستمر ، يمكنك استشارة طبيبك بشأن هذه المشكلة.
