De gezondheid van het gebit en het tandvlees is uiterst belangrijk tijdens de zwangerschap, zoals op elk moment van ons leven. Tandvleesontstekingen, gingivitis genaamd, die optreden bij tanden en tandvlees die niet regelmatig worden verzorgd, kunnen nadelige gevolgen hebben voor de zwangerschap. U kunt tijdens uw zwangerschap enkele voorzorgsmaatregelen nemen om tandvleesproblemente voorkomen die kunnen leiden tot ongewenste zwangerschapsproblemen zoals vroeggeboorte en laaggeboorte.
Belang van tand- en tandvleesverzorging tijdens de zwangerschap
Tandvleesbloedingen en zwellingen tijdens de zwangerschap kunnen blijvende schade toebrengen aan uw baby. Dit wordt veroorzaakt door irriterende stoffen die het tandvlees prikkelen. Bovendien kan een ontsteking van het tandvlees zonder behandeling de kans op vroeggeboorte vergroten en een miskraam veroorzaken. Bovendien kan het niet volgen van de regel van evenwichtige voeding door de moeder voor haar eigen gebit de gebitsontwikkeling van de baby in de baarmoeder beïnvloeden en in de toekomst gebitsproblemen veroorzaken.
Dingen die u moet doen om uw gebit te beschermen tijdens de zwangerschap
Allereerst moet u voor en tijdens uw zwangerschap regelmatig naar de tandarts gaan en uw arts informeren over uw zwangerschap. Uw gebit is, net als vele andere dingen in uw lichaam, een van de factoren die uw zwangerschap kunnen beïnvloeden. Als u uw gebit regelmatig controleert, kunt u gemakkelijker voorzorgsmaatregelen nemen tegen problemen die zich tijdens uw zwangerschap kunnen voordoen. Daarnaast kunt u uw routine tandheelkundige zorg op elk moment tijdens uw zwangerschap doen. Tandpijn kan de gezondheid van de baby aantasten en ervoor zorgen dat u uw zwangerschapsperiode onrustig en onaangenaam doorbrengt. Om dit te voorkomen zou het uw voornaamste doel moeten zijn om uw gebit regelmatig te onderhouden met routinecontroles.
Daarnaast moet u in voldoende hoeveelheden aan uw calciumbehoefte voldoen om uw gebit tijdens de zwangerschapte beschermen. Door calciumbronnen te consumeren, beschermt u uw eigen tanden en tandvlees en voorziet u uw baby van het calcium dat hij nodig heeft voor een gezonde ontwikkeling van zijn tanden. Naast calcium haalt uw baby fosfor en andere vitaminen en mineralen uit het voedsel dat u consumeert, wat zorgt voor een gezonde ontwikkeling van de tanden.
Voor een gezond gebit tijdens de zwangerschap kunt u aan het benodigde calcium, fosfor, vitamine A-C en D komen door regelmatig melk en zuivelproducten, vis, vlees, eieren, verse groenten en fruit te eten.
