Wist u dat het niet letten op de mond- en tandgezondheid tijdens de zwangerschap kan leiden tot een aantal ziekten? De effecten van aandacht voor tanden en tandvlees tijdens de zwangerschap op het zwangerschapsproces zijn onmiskenbaar, dus het is zeer belangrijk om tijdens deze periode aandacht te besteden aan de gezondheid van het gebit door de nodige controles uit te voeren.
Zwangerschap en gezondheid van het gebit
Oestrogeen en progesteron hormonen stijgen tijdens de zwangerschap. Dit verhoogt de plakvorming op de tanden. Bovendien kunnen misselijkheid en braken, vooral in de eerste maanden van de zwangerschap, de zuursecretie in de mond verhogen en erosie van het tandoppervlak veroorzaken. Deze schaafwonden veroorzaken vervolgens cariës. Als de aanstaande moeder de gewoonte heeft om suikerhoudende voedingsmiddelen te consumeren en geen aandacht besteedt aan tandverzorging, kan dit leiden tot verstoring van de mondverzorging en tandvleesontsteking of tandbederf.
Als de gezondheid van tanden en tandvlees tijdens de zwangerschap niet wordt beschermd, kan dit leiden tot ontsteking van het tandvlees. Deze ontstekingen, gingivitis genaamd, schaden niet alleen de gezondheid van het gebit, maar hebben ook negatieve gevolgen voor de zwangerschap.
Dingen die u moet doen om uw gebit te beschermen tijdens de zwangerschap
- Allereerst zal het de eerste voorzorgsmaatregel zijn om, zodra u besluit zwanger te worden, naar uw tandarts te gaan om na te gaan of u gebitsproblemen heeft. Bovendien zal een regelmatige controle van de tanden tijdens de zwangerschap het ontstaan van een mogelijk spoedeisend tandprobleem voorkomen.
- U kunt uw gebit beschermen door tijdens de zwangerschap voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan vitamine A, C en D, fosfor en calcium. U kunt voedingsmiddelen zoals verse groenten en fruit, granen, vlees, vis, zuivel en zuivelproducten, eieren in uw dieet opnemen.
- Je moet zeker je tanden poetsen na het eten, vooral na het eten van een dessert.
- Na het braken moet u de binnenkant van de mond schoonmaken en spoelen met water, ook als u niets kunt doen.
- U moet uw tanden 2 keer per dag poetsen en uw gebitsverzorging afronden met flosdraad.
- Als u het kunt uitstellen, kunt u uw tandheelkundige behandeling na de eerste 3 maanden van de zwangerschap uitstellen. U kunt de behandelingen ondergaan zodra u besluit zwanger te worden, of u kunt de behandelingen ondergaan bij 4, 5 en 6 weken zwangerschap. Je kunt het uitstellen tot de maanden. In gevallen waarin dringend moet worden ingegrepen, kunt u echter op elk moment van de zwangerschap worden behandeld. Bovendien moet u röntgenprocedures na de zwangerschap achterwege laten, tenzij het noodzakelijk is.
Door uw gebit en tandvlees tijdens uw zwangerschap gezond te houden en op uw voeding en gezondheid te letten, kunnen zowel u als uw baby’s tanden zich onder ideale omstandigheden ontwikkelen. Daarom moet u uw gebit niet alleen tijdens de zwangerschap maar ook daarna beschermen en uw baby in de toekomst tandverzorgingsgewoonten meegeven.
