كما نعلم جميعًا ، فإن الرضاعة الطبيعية مفيدة جدًا للطفل والأم. تعتبر الرضاعة الطبيعية مفيدة من نواحٍ عديدة ، من الرابطة بين الأم والطفل إلى تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الرحم. يمكنك العثور على بعض فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك في المقالة التي جمعتها لك.
فوائد الرضاعة الطبيعية
1 . يقوي روابطك
الرضاعة الطبيعية ظاهرة خاصة بالنساء فقط. أثناء الرضاعة الطبيعية ، يُفرز هرمون يسمى الأوكسيتوسين من جسم الأم ، ويساهم هذا الهرمون في تنمية غريزة الأم ويقوي الرابطة بين الأم والطفل.
2 . يلبي احتياجات الطفل العاطفية
أنت ترضعين طفلك من خلال حمله بين ذراعيك. الحضن حاجة مهمة جدًا للأطفال. تشير الدراسات إلى أن الأطفال المبتسرين الذين لم يتم التقاطهم لديهم مخاطر أكبر للإصابة باضطرابات نفسية. لذلك ، فإن حمل الطفل في حضنه أثناء الرضاعة الطبيعية هو عامل مهم للتطور الروحي للطفل.
3 . يقلل من مخاطر الاصابة بسرطان الثدي
تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، خاصة عند الأمهات اللواتي أرضعن أطفالهن لمدة 24 شهرًا على الأقل ، وينخفض هذا الخطر بنسبة 25٪.
4 . أصح غذاء للطفل
حليب الأم غني بالبروتينات والمعادن والزنك والدهون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الغلوبولينات المناعية والسكريات قليلة السكاريد والعناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي عليها مهمة جدًا لطفلك. لديه كل القيم اللازمة لنمو الطفل. إنه جاهز دائمًا ، لا يحتاج إلى حزمة. يجب أن يرضع الطفل فقط بحليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى ، ويجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية حتى عمر سنتين.
5 . يسمح بطرد العقي
عندما يولد الأطفال ، يولدون بمادة لزجة سميكة تسمى العقي في أمعائهم. عند الرضع الذين يرضعون من الثدي ، يكون إفراز العقي أسهل بكثير من الأمعاء. الرضاعة الطبيعية تحمي الأطفال من مرض يسمى التهاب الأمعاء والقولون الناخر ، والذي يؤثر سلبًا على الأمعاء.
6 . يقوي جهاز المناعة
يُنشئ حليب الأم جهاز المناعة لدى الطفل ويحميها ويقويها. حليب الأم ليس له مثل هذه الفوائد. الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
7. يسهل انكماش الرحم
الهرمون المسمى الأوكسيتوسين ، الذي يفرز لتقلص قنوات الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية ، فعال أيضًا على الرحم. لهذا السبب ، يكون لدى الأمهات المرضعات وقت أقصر حتى يعود الرحم إلى حجمه الأصلي بعد الولادة. إذا لم ترضع الأم ، يستغرق رحمها وقتًا أطول للعودة إلى حجمه قبل الولادة.
8 . يقلل من النزيف
تقلل الرضاعة الطبيعية لطفلك من نزيف ما بعد الولادة. يوفر هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يتم إطلاقه مع الرضاعة الطبيعية ، هذا التأثير. يسمح هرمون الأوكسيتوسين للرحم بالتقلص ويسهل إغلاق الأوعية الدموية المفتوحة. هذا يساعد على تقليل النزيف بعد الولادة.
9 . يسهل فقدان الوزن
تنفق الأمهات المرضعات ما معدله 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم ، مما يساعد على إنقاص وزن الحمل بسهولة بعد الولادة.
بالإضافة إلى كل ذلك ، يجب عدم الإهمال بشرب الكثير من الماء والراحة أثناء الرضاعة الطبيعية.
مصدر :
واحد . أوفناس-موبيرج ، إريكسون: الرضاعة الطبيعية: التكيفات الفسيولوجية والغدد الصماء والسلوكية الناتجة عن الأوكسيتوسين والنشاط العصبي المحلي في الحلمة والغدة الثديية: Acta Paediatrica ، 1996 مايو ، 85 (5): 525-30
2 . Freudenheim، J. et al. 1994 “التعرض لحليب الأم عند الرضاعة وخطر الإصابة بسرطان الثدي”. علم الأوبئة 5: 324-331
3 . Koutras ، AK ، “الغلوبولين المناعي إفراز البراز A في حليب الثدي مقابل. تغذية الصيغة في المشاة المبكرة “. ج.بد جاسترو نوتر 1989.
4 . Chua S ، Arulkumaran S ، Lim I et al. “تأثير الرضاعة الطبيعية وتحفيز الحلمة على نشاط الرحم بعد الولادة.” Br J Obstet Gynaecol 1994 ؛ 101: 804-805
