Vajina Nasıl Temizlenmelidir?

Vajina temizliği kadınlar için önemli konulardan biri olmakla birlikte, oldukça kafa karıştırıcıdır. Birçok kadın vajinal temizliğin yapılması gerektiğini düşünürken, birçok kadın da bunun yanlış olduğu bilgisine sahiptir. Peki vajinal temizlik yapılmalı mıdır? Vajina temizlenmeli midir?

Vajinal Duş Nedir? 

Vajinal duş, vajina içerisini basınçlı su ya da başka bir sıvı yardımı ile yıkamaya denir. Bunun dışında kadınların vajinal temizlik yapması için özel üretilmiş parfümlü ürün  ya da ilaçlar da mevcuttur.

Vajinal Duş Sağlıklı Mıdır?

Birçok insan vajinal duş almanın hijyenik olduğunu düşünse de aslında vajinal duş sağlıklı değildir. Vajinal duş düzenli bir şekilde yapıldığında, vajinanın flora dengesini bozar. Ayrıca vajinayı yıkamak, vajinaya yeni mikroorganizmaların girmesine yol açabilir. Bu mikropların rahim ağzına, rahim ve tüplere ulaşma olasılığı ise çok yüksektir. Bu olasılık, bu bölgelerde tehlikeli enfeksiyonlara yol açar.

Düzenli yapılan vajinal duşun tehlikeli etkilerinden bir diğeri de pelvik iltihabi hastalıktır (PID) . Vajinal duş  pelvik iltihabi hastalık riskini büyük oranda artırır. Bu da uzun vadede kısırlığa ya da tedavi edilmediği durumlarda hayati tehlikelere yol açabilir.

Genital Bölge Temizliğinde İpuçları :

• Cinsel bölgenin temizliği ile ilgili uygulanması gereken tek temizlik türü, vulva adı verilen dış bölgenin nazik bir şekilde yıkanmasıdır. Bu bölgeyi sadece su ile yıkayabileceğiniz gibi vücut şampuanları ile de yıkayabilirsiniz. Ancak burada dikkat etmeniz gereken nokta, bölgeyi hassas bir şekilde fazla ovalamadan yıkamak olmalı. Aksi durumda enfeksiyonlara davetiye çıkaran küçük yırtılmalara yol açabilirsiniz.
• Banyo yaptıktan sonra genital bölgenizi iyi bir şekilde kurulamaya dikkat edin. Genital bölgenin nemli kalması bakteri ve mantar oluşumu için zemin hazırlar.
• Pamuklu iç çamaşırları terlemenin azalmasını, genital bölgenin nefes almasını sağlar. İç çamaşır tercihlerinizi pamuklu ürünlerden yapmaya çalışın.
• Pantolon seçiminde sıkmayan, geniş ve rahat pantolonlar tercih etmek genital bölge sağlığını koruyacaktır.
• Sabun, parfüm, silme mendilleri gibi ürünler genital bölge için zararlıdır. Bu tip ürünler vajinanın asit-baz dengesini bozar, yanma, kaşınma ve enfeksiyon riski oluşturur.

Vajina kendi kendisini, mukus denen bir salgı ile doğal yoldan temizleyen bir organdır. Ekstra bir temizliğe ihtiyaç duymaz. Bu yüzden duş esnasında, cinsel ilişki sonrası ya da tuvaletten sonra vajinanızın içini yıkamamaya dikkat etmenizi öneririm.

Sağlıkla kalmanız dileklerimle…