Gebelikte normal hayatınızdaki alışkanlıklarınızın bir kısmına ara vermeniz gerekebilir. Örneğin alkol kullanımı bırakılması gereken alışkanlıkların başında yer alıyor. Alkol güçlü teratojen ( bebekte anomali yaratan ve bebeğe zarar veren ) etkilere sahiptir. Az ya da çok, alkolü nasıl tüketirseniz tüketin, hamilelik döneminde tükettiğiniz alkol, miktardan bağımsız bebeğinizin sağlığına zarar verecektir.
Gebelik ve Alkol Kullanımı
Kimi anne adayları arada birkaç kadeh alkol tüketmenin zararlı olmadığını düşünse de hamilelik boyunca alkol alımının kesinlikle durdurulmasını öneririm. Çünkü alkol plasentayı kolayca geçerek fetusa zarar verebilen teratojen bir madde olduğu için bu süreçte tüketimi oldukça kötü sonuçlara yol açabilir. Hamileyken tükettiğiniz alkol, düşüğe, ölü doğumlara yol açabildiği gibi ayrıca bebekte gelişme geriliği yaratabilir. Bunun dışında zeka geriliği ya da baş ve yüzden gelişim kusurları da ortaya çıkabilir. FAS adı verilen fetal alkol sendromu yani bebeğin anne karnında alkole maruz kalması ile gelişen sendrom öğrenme problemlerinden çeşitli doğumsal anormalliklere dek birçok farklı sendroma yol açabilir.
Alkolün fetus üzerinde yarattığı toksik etkiler ayrıca bebekte doğumdan sonra öğrenme bozukluğu, konuşma güçlüğü, dikkat eksikliği ya da hiperaktivite gibi problemlere de yol açabilir. Tüm bunların oluşabilmesi için hamilelik boyunca düzenli olarak günde 1 ya da 2 kadeh alkol tüketmek yeterlidir.
Alkol Kullanan Anne Adaylarına Öneriler
Alkolün bebek üzerinde yarattığı olumsuz etkiler göz önüne alındığında ideal olan öneri gebelik boyunca hiçbir şekilde alkol tüketmemektir. Kimi zaman ortam ya da doğum günü, evlilik yıldönümü, düğün ya da etkinlikler alkol tüketiminde gereklilik doğurabilir. Bu gibi zamanlarda bir kadeh şarap , bir iki yudum şampanya ya da bir küçük bira tüketmenin zarar vermeyeceği düşünülse de alkol miktarının bebeğe vereceği zararla doğru orantılı olduğu göz önüne alınarak bu özel durumlarda da alkol tüketilmemelidir.
Eğer hali hazırda alkol kullanan biriyseniz ve hamile olduğunuzu öğrenmeden alkol tükettiyseniz de paniğe kapılmamalı ve bu süreçten sonrası için alkol tüketimini bırakmalı, bir an önce doktorunuz ile görüşerek ona bu konuyu anlatmalısınız. Ancak yine de siz bebek yapmaya karar verdiğiniz andan itibaren alkol tüketimini keserek tüm bu sıkıntılı süreçlerin önüne geçebilir ve gönül rahatlığıyla hamilelik sürecinizi geçirebilirsiniz.
