Havaların soğuması ile birlikte özellikle sonbahar kış aylarında, grip ve soğuk algınlığı da sıkça görülmeye başlanır. Bağışıklık sisteminin zayıflaması ile birlikte gerçekleşen bu durum, normal zamanlarda bile çok sık rastlanan ve günlük hayatı olumsuz etkileyen bir durumken, hamilelikte yaşandığında hem endişe verici hem de rahatsız edici bir durum ortaya çıkarır.
Hamilelikte Grip ve Soğuk Algınlığı
Her ne kadar halk arasında grip ve soğuk algınlığı benzer bir hastalıkmış gibi düşünülse de aslında sebepleri ve sonuçları incelendiğinde birbirlerinden çok farklı iki hastalıktır. Gribe, influenza virüsleri sebep olur. Hastalığa yol açan virüs, sıkça form değiştirdiği için tüm dünyada yaygın salgınlara yol açar ve dikkat edilmezse tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Soğuk algınlığı ise rhinovirus adi verilen virüslerin yol açtığı ve özellikle burun mukozasını tutan bir hastalıktır. Gripte şikayetler daha şiddetlidir, soğuk algınlığı genelde burun bölgesini etkilerken grip tüm vücudu etkiler. Her iki hastalık da solunum yoluyla ya da el teması ile bulaşabilir.
Grip Belirtileri :
- Kuru öksürük
- Ateş
- Vücutta genel ağrı hissi
- Burun tıkanıklığı ya da akıntısı
- Şiddetli baş ağrısı
- Yorgunluk ve halsizlik hissi
- İştahsızlık
Soğuk Algınlığı Belirtileri :
- Burun akıntısı
- Hapşırma
- Öksürük
- Hafif şiddette baş ağrısı
- Hafif ateş
- Gözlerde sulanma
Hamilelikte Nezle ve Soğuk Algınlığının Tedavisi
Gebelik sırasında grip olmak, tedavi edilmezse zatürre gibi enfeksiyonlara yol açabilir. Eğer bu durumda da erken müdahale edilmezse hastalık daha da komplike hale gelebilir. Hamilelik sürecinde bağışıklık sitemi ile birlikte dolaşım ve solunum sisteminde de değişiklikler yaşanır bu da anne adayı gribe yakalandığında komplikasyon görülme durumunu daha da artırır. Ayrıca eğer grip gebeliğin son aylarında geçiriliyorsa, hastalığın doğum sonrası bebeğe de geçme riski fazladır.
Tüm bunları önlemek için anne adayı grip aşısı olabilir. Grip aşısı gelişen antikorlar yardımı ile anne adayını koruduğu gibi doğum sonrası bebeğin de ilk aylarında gripten korunmasını sağlayacaktır. Sık sık C vitamini içeren yiyecekler ile beslenerek bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Bunun dışında anne adayı mümkün olduğunca kapalı ve kalabalık ortamlardan kaçınarak, ellerini sık sık yıkayabilir. Ayrıca düzenli uyku, sağlıklı ve dengeli beslenme düzeni de grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucu etki yaratacaktır.
Hastalıklardan uzak, sağlıklı bir gebelik geçirmenizi dilerim.
Kaynak :
- Munoz FM. A step ahead. Infant protection through maternal immunization. Pediatr Clin North Am – 01-Apr-2000; 47(2): 449-63
- Munoz FM. Vaccines in pregnancy. Infect Dis Clin North Am – 01-Mar-2001; 15(1): 253-71
- Prevention and Control of Influenza – Recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices: MMWR: April 12, 2002 / 51(RR03);1-31
