Hamilelik kimi anne adayları için çok rahat ve sıkıntısız geçerken kimileri içinde türlü zorluklarla geçebilir. Bu zorlukların başında gelen ilk sıkıntı bulantı ve kusmalar. Hamileliğin ilk belirtilerinden biri olarak sayılan […]
Erişkin insan vücudunun yaklaşık %60 kadarı, 6 aylık bebekte bu oran %90’lara kadar çıkmaktadır. Hamilelik döneminde vücudun suya olan ihtiyacı artmaktadır. Bu yüzden hamilelikte bol bol su içmek hem annenin […]
Her insan sağlıklı olmak ve sağlıklı yaşamak için kendisine dikkat etmek zorunda. Özellikle sağlıklı ve dengeli beslenmek hem hastalıklardan uzak sağlıklı bir hayatı hem de uzun ve daha konforlu bir […]
Hamilelik bir kadının hayatı boyunca yaşadığı en kutsal süreçlerden biri. Ancak bu sürecin doğru ve sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi, anne adayının hem kendisinin hem de bebeğin sağlığını koruyabilmesi için bir […]
Alkol tüketimi eğer yeterli ve dozunda bırakılmazsa sağlıklı bir insan üzerinde uyuşturucu etkisi yapacak derecede zararlı olabilir. Beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilemesinden tutun, kanser riskini artırmasına, gastrit ve ülser oluşumundan karaciğer harabiyetine […]
Hamilelik kimi anne adayları için çok rahat ve sıkıntısız geçerken kimileri içinde türlü zorluklarla geçebilir. Bu zorlukların başında gelen ilk sıkıntı bulantı ve kusmalar. Hamileliğin ilk belirtilerinden biri olarak sayılan […]
Erişkin insan vücudunun yaklaşık %60 kadarı, 6 aylık bebekte bu oran %90’lara kadar çıkmaktadır. Hamilelik döneminde vücudun suya olan ihtiyacı artmaktadır. Bu yüzden hamilelikte bol bol su içmek hem annenin […]
Her insan sağlıklı olmak ve sağlıklı yaşamak için kendisine dikkat etmek zorunda. Özellikle sağlıklı ve dengeli beslenmek hem hastalıklardan uzak sağlıklı bir hayatı hem de uzun ve daha konforlu bir […]
Hamilelik bir kadının hayatı boyunca yaşadığı en kutsal süreçlerden biri. Ancak bu sürecin doğru ve sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi, anne adayının hem kendisinin hem de bebeğin sağlığını koruyabilmesi için bir […]
Alkol tüketimi eğer yeterli ve dozunda bırakılmazsa sağlıklı bir insan üzerinde uyuşturucu etkisi yapacak derecede zararlı olabilir. Beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilemesinden tutun, kanser riskini artırmasına, gastrit ve ülser oluşumundan karaciğer harabiyetine […]