Hepimizin bildiği gibi emzirme hem bebek hem de anne için oldukça faydalıdır. Emzirmek anne ve bebek arasındaki bağdan tutun, rahim kanseri riskinin azalmasına dek birçok konuda faydalı. Bebeğinizi emzirmenin faydalarından bazılarını sizler için derlediğim yazıda bulabilirsiniz.
Bebek Emzirmenin Faydaları
1 . Bağınızı Güçlendirir
Emzirmek yalnızca dişilere özgü bir durumdur. Emzirme esnasında anne vücudundan oksitosin adında bir hormon salgılanır ve bu hormon annelik güdüsünün gelişmesine katkıda bulunur, anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirir.
2 . Bebeğin Duygusal Gereksinimlerini Karşılar
Bebeğinizi kucağınızda tutarak emzirirsiniz. Kucaklanmak bebekler için oldukça önemli bir ihtiyaçtır. Araştırmalar kucağa alınmayan prematür bebeklerde psikolojik rahatsızlık gelişme riskinin daha yüksek olduğunu gösterir. Bu yüzden emzirme esnasında bebeği kucakta tutmak bebeğin ruhsal gelişimi için önemli bir faktördür.
3 . Meme Kanseri Riskini Azaltır
Emzirmek meme kanseri riskini azaltır, özellikle en az 24 ay boyunca bebeğini emziren annelerde bu risk % 25 oranında azalma gösterir.
4 . Bebek İçin En Sağlıklı Besin
Anne sütü protein, mineral, çinko, yağ açısından oldukça zengindir. Bunlarla beraber içerdiği immunglobulinler, oligosakkaritler ve esansiyel besinler bebeğiniz için oldukça önemlidir. Bebeğin gelişimi için gerekli tüm değerlere sahiptir. Her zaman hazırdır, pakete ihtiyacı yoktur. Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeli, ayrıca 2 yaşa kadar emzirmeye devam edilmelidir.
5 . Mekonyumun Atılmasını Sağlar
Bebekler doğduklarında bağırsaklarında mekonyum adı verilen , koyu kıvamlı, yapışkan bir madde ile doğarlar. Anne sütü ile beslenen bebeklerde mekonyum maddesinin bağırsaklardan atılması çok daha kolaydır. Anne sütü ile beslenme bebekleri, Nekrotizan Enterekolit denilen ve barsakları olumsuz etkileyen hastalıktan korur.
6 . Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini oluşturur, korur ve güçlendirir. Mamaların ise bu tarz bir faydası yoktur. Anne sütü ile beslenen bebeğin grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma ihtimali daha düşüktür.
7. Rahmin Küçülmesini Kolaylaştırır
Emzirirken süt kanallarının kasılması için salgılanan oksitosin isimli hormon rahim üzerine de etkilidir. Bu nedenle emziren annelerin, doğumdan sonra rahimin eski boyutuna dönme süresi daha kısadır. Eğer anne emzirmezse rahminin doğum öncesindeki boyutuna dönme süresi uzamaktadır.
8 . Kanamaları Azaltır
Bebeğinizi emzirmek doğum sonrası oluşan kanamaları azaltır. Emzirme ile birlikte salgılanan oksitosin hormonu bu etkiyi sağlar. Oksitosin hormonu rahmin kasılmasını sağlarken açık olan kan damarlarının kapanmasını kolaylaştırır. Bu da doğumdan sonra oluşan kanamaların azalmasına yardımcı olur.
9 . Kilo Vermeyi Kolaylaştırır
Bebeğini emziren anneler günde ortalama 500 kalori fazladan harcamış olurlar, bu da doğumdan sonra hamilelik kilolarından kolayca kurtulmaya yardımcı olur.
Tüm bunlara ek olarak emzirirken bol bol su içmeyi ve dinlenmeyi ihmal etmemelisiniz.
Kaynak :
1 . Uvnas-Moberg, Eriksson: Breastfeeding: physiological, endocrine and behavioral adaptations caused by oxytocin and local neurogenic activity in the nipple and mammary gland.: Acta Paediatrica, 1996 May, 85(5):525-30
2 . Freudenheim, J. et al. 1994 “Exposure to breast milk in infancy and the risk of breast cancer”.Epidemiology 5:324-331
3 . Koutras, A.K., “Fecal Secretory Immunoglobulin A in Breast Milk vs. Formula Feeding in Early Infancy”. J. Ped Gastro Nutr 1989.
4 . Chua S, Arulkumaran S, Lim I et al. “Influence of breastfeeding and nipple stimulation on postpartum uterine activity.”Br J Obstet Gynaecol 1994; 101:804-805
